Sea life

Linnanmäellä sijaitsee Sea life, jossa en ollut koskaan ennen käynyt. Kokemus oli todellakin aivan upea, huikea, järisyttävä, ihmeellinen ja valtavasti lisää ylistäviä sanoja! Varsinkin sitä isoa allasta, jossa ui kolmea tai neljää eri haita ja paljon erilaisia muita kaloja, olisi voinut jäädä tuijottamaan tosi pitkäksi aikaa. Kuvia on kuitenkin paljon (paljon vähemmän tässä kuin tuli otettua) joten antaa niiden puhua puolestaan. 

Suosittelen Sea lifea ihan kaikille. Aivan mielettömän upea paikka!

Hmm, nyt on aikansa kirjoitellut ja tuijotellut kuvia, ehkä pitäisi siivoilla. Joku naapuri on tehnyt selvästi Kitchen joy - kuutiota mikroaaltouunissa, pitänee tuulettaa sen haju ulos täältä.

~ Lilja Lumi

Linnanmäkireissu

Hymyilyttää eilisen takia ja hymyilyttää viimeisen ajatuksen takia, mikä pyörii päässä, mutta se selviää vasta tämän kirjoituksen lopussa. Ja hymyilyttää muutenkin, vaikka ulkona sataa, mutta sisällä paistaa aurinko. Kuulostaa hölmöltä, mutta hällä väliä.

En ole vähään aikaan kirjoitellut, mutta voinen vain sanoa, että on ollut eräänlainen flunssa viikon ajan, johon liittyy paaljon limaista räkäistä yskää ja siinä se sitten olikin. Loppui eilen viimeistään. Ja olen ollut aika väsynyt, koko viikon aamupäivystyksessä ja herännyt varttia vaille viisi. Sen lisäksi on yöt olleet hankalia, kun on herännyt keskellä yötä yskimään, eikä lima meinaa irrota sieltä kurkusta. Onneksi löytyi Codesan: kaksi päivää sitä ja tauti oli poissa.

Sunnuntain ja maanantain välinen yö oli kyllä vaikein, koska oli ensimmäistä kertaa aamupäivystys, tietysti vähäsen jännitti, mutta vähäunisuus ja aikaisin herääminen ei tee kovin hyvää flunssalle. Töiden jälkeen maanantaina nukuin parin tunnin päikkärit ja perjantaina menin sirppinä yhdeltätoista nukkumaan, kun oli aamupäivystys-rytmi ilman päikkäreitä ja nukuin lauantaina kahdeksaan. Ja ei, en koskaan nuku yli yhdeksään. Työrytmi meinaa olla viikonloppuisinkin ja saattaa herätä ihan pirteänä jo joskus kuuden tai seitsemän aikaan.

Päätimme perjantaina, että lähdemme seuraavana päivänä Linnanmäelle. Eilen olimme siellä. Söimme aamiaisen, liikuimme yhdellä bussilla perille asti. Antaa kuvien kertoa oma tarinansa.

Ranneke kädessä, ei kun laitteisiin!

Kävimme ensin perinteisessä vuoristoradassa ja sitten suuntasimme Kieputtimeen. Ihan vähän vain jännitti, kun meni pää alaspäin.

Piti jonkin aikaa odottaa, että pääsimme tuohon painovoimaa uhkaavaan laitteeseen. Oli aika jännittävää, kun tiedosti olevansa täysin ylösalaisin, mutta se meni sen verran kovaa ympäri, että keskipakoisvoima (ja turvavyö) piti kiinni penkissä.

Tämä härveli taisi olla Salama, oikein mukava laite.

Maisemia maailmanpyörästä. Maailmanpyörässä ei koskaan pelota korkeat paikat. En oikeastaan korkeita paikkoja pelkääkään, vaan jotain niihin liittyvää.

Kolme seppää on siirtynyt jäätelötauolle kovan työn jälkeen.

Tuo yksi kävi Kirnussa, johon en itse uskaltanut. Kävin sillä aikaa kuvaamassa patsaat ja katsastamassa karkkikojut sekä ostin viisi metriä lakua. Linnanmäellä on neljä laitetta, joihin en mielelläni mene (Kirnu, Ukko ja ne pari äkkipudotuslaitetta, vaikka pienempää katsoin eilen pohtivaisena, että kyllä siihen voisikin uskaltaa). Yhteen niistä menin viime kesänä (uusi vuoristorata) tietämättäni ja murisin jälkeen. En siis tykkää laitteista, joissa mennään pää alaspäin (kieputin on poikkeus).

Kävimme myös teekupeissa pyörimässä. Harmitti paljon, että eilen oli tuplasti populaa verrattuna viime kesän käyntiin, koska olisi pitänyt jonottaa ainakin puoli tuntia Vekkulaan, jossa olisimme kovasti halunneet käydä, mutta se taitaa olla aika monen suosikkipaikka. 

Viime kesänä oli myös paljon lämpimämpi päivä, joten kävimme myös koskiseikkailussa ja tukkilaskussa, mutta eilen ei, koska oli sen verran vilpoista. 

Kahteenkin laitteeseen, Maailmanpyörään ja Kieputtimeen ei ollut läheskään yhtä paljon tai lähes yhtään jonoa, mutta ihmisiä on paljon and you just have to deal with it eli niin on vain elettävä ja se on aivan hyvä. Ei ole VIP-passia, millä pääsisi koko jonon ohi. 

Kävimme siis Kahvikuppikarusellissa, Kehrässä, Kieputtimessa, Linnunradassa, Pikajunassa, Salamassa, Rinkelissä, Tulireessä, Viikinkilaivassa ja Vuoristo-radassa. Aika monessa, vaikka silti olisi voinut mennä vielä kolmeen. Ai niin, kävimme myös Sea Lifessa, mutta siitä lisää seuraavassa postauksessa :)

Kävin viime viikon torstaina eri päivystävässä päiväkodissa ja siellä näin muutaman kuvan yhdestä aikuisten värityskirjasta. Olen yrittänyt etsiä sitä kahdesta Suomalaisesta kirjakaupasta, muttei siellä ollut juuri sen tekijän kirjaa. Ostin kuitenkin tämän viikon torstaina tai perjantaina lähisuomalaisesta puuvärit sekä Väriterapia - kirjan, koska se oli niistä vaihtoehdoista mieluisin. Katsoessani nettiä löysin kuitenkin yhden blogin, joka linkkasi juuri siihen kirjaan, mitä etsin. Se pitää vain tilata adlibriksestä (linkistä löydät muut aikuisten värityskirjat). 

Olen valtavasti tykännyt pienenä väritellä kuvia värityskirjoista (nykyään ei ole enää kivoja värityskirjoja kaupoissa lapsille) ja tällä viikolla onkin monesti lapset pyytäneet värityskuvia tietokoneelta ja olen vähän väritellyt niitä itsekin. Eli vinkkinä kaikille väritystrendiin hurahtaneille, että mene Googlen kuvahakuun ja kirjoita riville coloring niin löydät ihania lapsille (ja aikuisille, oikeastaan ne ovat paljon söpömpiä) tarkoitettuja värityskuvia. Hakusanalla adult coloring löytyy niitä aikuisten värityskirjoissakin esiintyviä kuvia. Voit olla niin iloinen, jos omistat tulostimen ja tykkäät värittämisestä ^_^ Yeah, seuraavaksi fisuja!

~ Lilja Lumi

P.S. Kovin iloinen asia on myös, että löysin kamerastani digitaalisen zoomin, millä pääsee kaksi ja neljä kertaa lähemmäs =) 

P.P.S. Huomasin kesätyöpaikkani lähellä kirjaston, jossa olen tällä viikolla poikennut ja sen takia kotoa löytyy Nemi-sarjakuvakirjoja ja päiväunilla lapsille luetaan Mimmi Lehmää ja Uppo Nallea :)

Nollasta sataan

On pitänyt jo jonkin aikaa kirjoitella, ensin 9. päivä ja sitten maanantaina ja eilen, mutta nyt on jo perjantai. Ehkäpä voisikin kirjoitella Perjantaifiiliksistä aina perjantaisin, koska tänään tosiaan on ollut perjantaifiilis :) Osasyy kirjoittamattomuuteen on tosin se, että miussa sattuu olemaan nörttiyden vikaa eli toisinaan iltaisin olen istuskellut tietokoneella pelaamassa teknologista nukkekotipeliä, muttei siitä sen enempää :D

Eilen tuli taas mieleen päässä pyörinyt musta-valko-tarinan tynkä, jota olisin eilen tänne kirjoitellut, mutta nyt ei ole todellakaan sellainen fiilis. Eilen työpäivän jälkeen piti mennä salille, mutta kaikki paikat särkivät, pää oli jomotellut koko päivän, vatsa huusi ruokaa ja oli toisinaan pyörinytkin päässä. Eli sen takia en mennyt salille. Kotona söin banaanin ja yritin nukkua, muttei voi edes nukkua niin pahalla ololla ja kun nousin ylös, niin olo oli kuin olisi ollut kuumetta ja siitä selvin piirre oli näkyvissä eli iho kananlihalla, kylmä ja keho kosketusarka. Särkylääkettä naamariin ja lisää pöperöä massuun, niin olo alkoi selvitä. Luultavasti kyseessä oli auringonpistos, kun oli sen verran kuuma päivä ollut ja suuren osan työpäivästä vain pihassa pyörinyt, eikä siellä ollut varjoa. Ja huonosti nukuttu yö saattoi vaikuttaa myös asiaan sekä alinesteytys. Kaikkea näitä.

Aamulla oli jännittävää, kun satoi ja ukkosti työmatkalla. Sitten kun astui bussista ulos, niin ajatteli, kuinka mukavat oltavat sillä hienolla sateenvarjolla onkaan siellä kotona hattuhyllyllä.

Tänään oli todella kiva päivä töissä, vaikka oli haastaviakin tilanteita, mutta se tekee toisinaan tästä työstä antoisaa, vaikka niin monet muutkin asiat. Palasin siis lomalta maanantaina ja menin kesäpäivystykseen nyt kolmeksi viikoksi. Nyt viikko jo takana. Pari viikkoa vielä niin saa palata omaan päiväkotiin :) On siis tullut vähän huonosti nukuttu pienten jännitysten ja rytmin muutoksen takia. Mutta takaisin asiaan: kivaisa päivä tänään. Olin tänään eri ryhmässä, mutta on kivaa, kun ryhmät, joissa olen ollut ovat todella mukavia. Sain olla tänään mukana näytelmässä, koska oli meidän ryhmämme vuoro esittää draamaa, ja mitä enemmän eläytyi, niin sitä enemmän pystyi improvisoimaan. Joskus meinasi liittyäkin harrastelijateatteriin, mutta se ajatus jäi sille tielleen.

Tänään ei haitannut, vaikka välipala oli jäänyt väliin, vaikka vähän nälkä olikin ja banaani oli hävinnyt laukun sivutaskusta työpäivän aikana (tai ehkä jo ennen sitä). Sain eilen myöhäiseksi nimpparilahjaksi urheiluliivit, joita kävimme edellispäivänä katsomassa Sellossa. Toiset urheiluliivit jäivät Kaarinaan äidin luo, plääh. Eilen tuo hassuke teki pipareitakin, kun oli piparitaikinaa vielä pakkasessa ja hämmensi naapureita, kjähääh. Piparit ovat hyviä :) Eikä tullut ollenkaan jouluinen tunnelma.

Tänään kuitenkin kävin Forumissa ostamassa uudet legginsit, mustan ja valkoisen ison paidan, joita olin miettinyt jo jonkin aikaa (tylsää, ettei löytynyt mustaa Snoopy-yöpaitaa Forumin H&M:stä, koska olisin sen myös halunnut) sekä mustan urheilutopin. Kävin vielä Picnikissä syömässä kana-bbq-patongin ja latten eli olin hyvissä voimissa ja ajattelin, että nytpä menen reippailemaan Elixiaan. Olin sen oven edessä 19:02, kun miehiä käyskenteli sieltä ulos. Aukiolotaulun mukaan se oli mennyt tänään seitsemältä kiinni.

Voi pihkura soikoon, ajattelin, kun olin kerrankin tosi hyvin valmistautunut, odottanut sitä koko päivän ja hyvin tankannutkin sitä varten, mutta eei. Menin sitten Makuunista vuokraamaan pari leffaa ja köröttelin bussilla kotio. Ajattelin, josko tekisi kotijumpan, mutta olin liian energinen siihen, joten painuin uusine treenivaatteineni lenkille. Harmittelin kovasti, ettei ollut kameraa mukana, koska sateen jälkeen on aina niin nätti ilma kaikin puolin ja paaljon etanoita. Joku ilta, kun aurinko paistaa, aion kyllä ottaa kameran mukaan. Ja huomenna sinne salille!

Hassua, kun ajatteli, että tänä kesänä olisi siinä kuuluisassa kesäkunnossa (valas) ja ajatteli, että opettelee oikeasti juoksemaan, mutta tämä kesä lomineen on ollut kovin sateinen/kylmä/hikisä. Suurimmalti osalti kuitenkin liian kylmä, tuulinen ja sateinen, eikä mikään kesä, mikä on todella harmi. Tuli hankittua uudet uikkaritkin tätä kesää varten, mutta niitäkin on päässyt käyttämään vasta kerran, kun hiekka tuuli naamaa vasten ja piti könytä aaltojen joukossa. Pitäisi vain aina mennä ulos, kun aurinko paistaa tai edes hiemankin pilkistää pilven raosta. Ja mennä hyppimään vesilammikoihin, koska omistaa kumpparit. Vielä on kuitenkin kesää jäljellä.

Viime viikolla kävin Kaarinassa äidin luona ja näin veljeä myös. Sekä kummejani, joilta sain tuon kauniin kaulakorun lahjaksi. Äidiltä ja kummeilta sain myös kaksi ruusua, jotka näyttävät hienoilta mustavalkoisina.

Sellaista. Nyt pesemään kasvonaamio pois ja suihkuun. Sitten Studio Ghibliä :)

~ Lilja Lumi

Korkeasaaren reissu

Kävimme pyörillä Korkeasaaressa kuikuilemassa eläinten touhuja. Päivä oli aika kuuma ja olkapäätkin saivat väriä (tosin punaista, mutta kyllä se siitä - pitäisiköhän käydä rannalla pötköttämässä uudestaan, jollei siellä tällä kertaa tuulisi hiekkaa päin naamaa). Pyöräilimme tosiaan Munkkivuoresta Korkeasaareen vai pitäisikö sanoa Mustikkamaahan, joka on Korkeasaaren pysäkki. Hauskan niminen paikka, Mustikkamaa, josta en ole koskaan ennen kuullutkaan.

Taitaa olla Helsingissä paljon paikkoja, joista ei ole kuullut

ja vielä enemmän niitä, missä ei ole käynyt.

Anyways matka suuntaansa oli 12 kilometriä ja piti huoltaa pyörät ennen lähtöä, ettei matka olisi tyssännyt kesken. Emme ehtineet Korkeasaareen ihan eläinten ruokinta-aikaan, joten aika suuri osa eläimistä oli torkkumassa ja viettämässä siestaa, joten niistä ei saanut kunnon kuvaa.

Amurintiikeri  viettämässä siestaa ketarat ojossa

Ensin tulimme kissa-aitausten luokse. Suurin osa kissoista oli nukkumassa. 

Kissa-aitausten luona oli myös tämä jylhä lintu, luultavasti jokin kotka. Harmi ettei muistanut kuvata kylttejä, koska Korkeasaaren lajilista ei ole kovin kattava. Hieno se oli silti. Tämän lisäksi löytyi vielä suurempi lintu, Kuningasmerikotka, mutta siitä en ottanut kuvaa, koska oli verkko tiellä. Ikkunan takaisistakin eläimistä oli vaikea saada kuvaa heijastusten takia, mutta annetaan eläinten olla rauhassa omissa oloissaan. 

Tämäkin kaveri, punapanda eli pikkupanda oli kissojen kanssa samalla alueella. Ihan hyvä niillä, eivät ne riitele :) Tämä veitikka oli kyllä niiin söpö.

Amurinleopardi  käyskenteli määrätietoisesti puolelta toiselle.

Lumileopardit tykkäsivät vähän enemmän olla esillä :)

Leijonat olivat pötköttelemässä varjossa, mutta manulit olivat esillä ja villikissa näytti lähes tavalliselta maatiaiskissalta. Niistä ei vain ole kovin hyvää kuvaa heijastusten takia. Joitakin eläimiä ei näkynyt, se on tosi harmi. Olisin halunnut paremman kuvan pesukarhuista, jotka olivat kaukana, karhuista jotka lötköttelivät toinen luolassa ja toinen korkealla, tassu oven päällä sekä ahmasta, josta näkyi vain pyöreä pörröinen pötkäle. Ahman olisin tosiaan halunnut nähdä.

Kiersimme aikalailla koko alueen kartan avulla ympäri, mutta silti tuntui, että jokin eläin jäi puuttumaan. Tokihan eläimet vaihtelevat aina välillä. Tämän kuvan kohdalla selän takana oli vuohia, jotka kipittelivät kileineen kalliolla. Niistäkin on kiva kuva, mutta ei liikaa kuvia kehtaa pistää.

Baraalit syöpöttelemässä.

Naarashirvistä sai hyvän kuvan. Ensin ne makoilivat ja lähtivät sitten jolkottelemaan. Ajatella, jos törmäisi tällaiseen tuolla metsässä, sitten ei ehkä katselisi ihan niin lempeästi vaan saattaisi tulla mieleen, että missä on ensimmäinen pusikko, mihin hypätä piiloon.

Riikinkukot saivat käpystellä vapaana ympäri eläintarhaa 

ja nämä hanhet ja lokit tulevat ulkopuolelta. 

Nekin käyskentelivät ihan rauhassa ympäriinsä ihmisiä pelkäämättä. 

Ovathan nuo linnut muutenkin vallanneet koko Helsingin. Ihan hassua.

Eläimiä ja maisemia. Sarvekas halusi rapsuttaa selkäänsä oksilla ja kamelit vain märehtivät sanoin kuvaannollisesti. Olen Marokossa ollessani ratsastanut kamelilla ja silitellyt, mutta siitä sitten joskus toiste, kun löytäisi ne kuvat jostain.

Hyasinttiara pesee toisen silmää

Kultatamariini

Keisaritamariini niin söpönä ja reppanana.

Krokotiililisko 

Nämä eläimet olivat Africasiassa ja Amazoniassa paitsi viimeisessä kuvassa oleva rantakäärme oli Borealiksessa.

Kävimme vielä näköalapaikalla ennen lähtöä takaisin. Oli kyllä tosi hieno reissu, vaikka olkapäät saivatkin vähän väriä. Takaisin päin oli vähän vaikeampaa. Onneksi Sörnäisten kohdalla pystyi käymään kaupassa hankkimassa lisä-energiaa leivästä ja jääkahvista loppumatkalle. Kotiin päästyä käytiin vain hakemassa Alepasta pizzat ja sai luvalla röhnöttää loppuillan. 

Eilinen sujui välipäivä-merkeissä, kyllä se 24 kilometriä pyöräilyä ja käppäilyä ympäriinsä riittää. Hyvä ettei tullut vesikelloa mihinkään. Eilinen vietettiin myös röhnäten kotona. Vain kaupassa piti käydä hakemassa tortilla-ainekset, että sai murkinaa massuun.

Nyt pitäisi taas lähtiä salille rehkimään, ettei vieraannu siitä paikasta. Voi harmitus, että on enää tämä viikko lomaa ja sitten pitää mennä takaisin töihin. No nautitaan viimeisistä lomapäivistä :)

~ Lilja Lumi

Hikeä ja treeniä

Hauskaa, että hikoilee ilmankin saunaa!

Näin ajattelin viimeksi kuntosalilla, koska hikoilu alkoi todella nopeasti lämmitellessä kehittyneemmällä cross-trainerilla. Mikään tavallinen talliainen tuskin innostuisi hikoilusta, mutta ennen hikoilematon talliainen innostuu kyllä.

Kerran puhuin veden juonnista ja sen juominen on kiihdyttänyt aineenvaihduntaa. Lisäksi kasvojen iho on parantunut ihan huimasti, eikä osaa olla enää ilman veden lipittämistä. Juon kolme camelbak-pullollista päivässä. Pullon tilavuus on tuo 0,75 litraa. Kuntoillessa ja hikoillessa pitäisi kyllä juoda enemmänkin kuin pari litraa.

Kiihtynyt aineenvaihdunta on edellytys hikoilulle. Ja että nestettä tulee elimistöön, niin on jotain hikoiltavaakin. Lisäksi liikunnan ja nesteytyksen lisääminen on piristänyt mielialaa, eikä olo ole enää tukkeutunut.

Ajattelin viime kerralla salilla, että on hyvä tapa aloittaa ihon puhdistus hikoilemalla kesällä - kuulostaa tosi pöllöltä, mutta ihon hikoilu ja hyvä pesu ja nesteytys sen jälkeen on eittämättä kauniin ihon kulmakiviä kuntoilun, hygienian ja monipuolisen ruokavalion lisäksi.

Olen aina ihmetellyt heitä, jotka voivat syödä karkkia tai herkkuja saamatta finnejä, mutta en enää, koska heillä vain on hyvä aineenvaihdunta, he juovat riittävästi vettä ja kuntoilevat sopivasti. Hyvä aineenvaihdunta liittyy paljon muuhunkin kuin solakkana pysymiseen.

Tikis-sivuston mukaan toimivaan aineenvaihduntaan on 10 hyvää vinkkiä. Mielestäni tästä kyllä puuttuu ihon kunnon kannalta puuttuu nro 11, riittävä ulkoilu, koska kokoaikainen sisällä kökkiminen ei tee hyvää iholle. Ja iholle sopiva kosteusvoide on tärkeä myös.

Olen käynyt Kampin Elixiassa ja Talin Elixiassa ja olen pitänyt Talin Elixiaa parempana, mutta tällä viikolla kokeilin vihdoin Pitäjänmäen SATSia, joka on ihan lähellä Talin Elixiaa. Olin heti koukussa! Täällä saa jopa enemmän aikaa kulumaan. Ensin tuntui, että se on naisille suunnattu sali, koska siellä on 6-7 erilaista jalkalihaslaitetta. Keskivartalon laitteet sekä käsilihaslaitteet ovat myös monipuoliset. Viisi erilaista lämmittelylaitetta kuntosalilaitteiden lisäksi, kaksi vapaiden liikkeiden paikkaa sekä punttipuoli. Ryhmäliikunta-alueet ovat erikseen. Ehkäpä kuitenkin eniten ryhmäliikuntatunteja on Kampin Elixiassa, muttei ole vielä kokemusta ryhmäliikuntatarjonnasta. Voisi joku päivä mennä.

On kyllä todellakin liikuntakärpänen puraissut. Olen tällä viikolla käynyt joka toinen päivä salilla ja joka toinen päivä lenkillä pitäen yhden välipäivän, vaikka sinäkin päivänä tuli vähän käveltyä ja pyöräiltyä. Tänään pitäisi mennä lenkille, jalka tuossa vipattaakin, kun ei jaksaisi paikoillaan pysyä. Liikunnan ja kivan aineenvaihdunnan lisäksi tekee mieli vain tehdä kaikenlaista koko ajan. Laakereillaan lepokin on kivaa, mutta on mukava myös tehdä kaikkea hyödyllistä. Ja kukapa tykkäisi olla sisällä, kun aurinko paistaa ulkona.

Eilen tuli heitettyä talviturkkikin mereen, joka oli täynnä aaltoja. Hassua, että on jo heinäkuu, vaikka tuntuu ihan kesäkuulta. On ollut niin viileää ja nyt se kesä vasta alkaa. Rantareissun jälkeen sai herkutella maailman parhailla letuilla :)

"Mä piirrän sun selkääsi aarrekartan" oli söpöintä, mitä eilen rannalla tuli kuultua.

~ Lilja Lumi