Lomalle lompsis

Nämä kuvat ovat viime sunnuntailta. Piti vain päästä iltalenkille ja olikin tosi hyvä, että tuli lähdettyä sillä muuten olisi missannut ihanan ilta-auringon. Alunperin lähdin, koska eräs ihmissuhdeasia vaivasi minua ja lenkillä saa edes vähän helpotusta mieleen. Kovat juoksuspurtit vapauttavat hyvänolon hormonia kehoon, joka alentaa stressiä. Kovat juoksuspurtit, kun juoksee niin, että pitää pysähtyä hengähtämään välillä tuntuvat siltä, kuin joku halata puristaisi kunnolla. Kukaan ei halannut sinä päivänä, joten oli mentävä spurtille.

Tämäkin tönö on jälleen Töölönlahden rannalla. Viime vuonna kokeilin ekaa kertaa suppailua. Voisi joku päivä taas käydä suppailemassa tai vuokrata kanootin.

Ihanat hämähäkinseitit ja ilta-aurinko taivaanrannassa. Jännittävää kyllä, kun aurinko laskee vasta joskus yhdentoista aikaan illalla, mutta taivas pysyy valoisana koko yön. Nyt keskikesän juhlan aikana tosin päivien sanotaan jälleen alkavan lyhentyvän ja juuri näihin aikoihin pitäisi olla yötön yö, mutta aurinko katoaa kyllä välillä jonnekin, vaikka nousisikin hyvin varhain. Yön pimeimmät tunnit ovat edelleen 23-02.

Risteysten välissä auringonlaskua. Aina sitä toivoisi ehtivänsä jonnekin korkealle kuvaamaan auringonlaskua, mutta vielä ei osaa lentää, niin pitää ottaa auringosta kaikki ilo irti maan pinnalla.

Jotkin asiat saattavat vähän vaivata mielessä, vaikkei haluaisi niiden vaivaavan. Ne herättävät keskellä yötä ja yhtenäkin päivänä heräsi kaksi ja puoli tuntia ennen kellon soittoa.  Olen selvästi enemmän aamuvirkku kuin iltavirkku, sen olen vuosien aikana huomannut. Voin kyllä mennä myöhään nukkumaankin, jopa joskus 2-3 aikaan yöllä, mutta se kostautuu aamulla, kun kuitenkin herään 7-8 aikaan viimeistään. No onneksi nyt saa nukkua, jos nukuttaa. Voi nukkua päiväunia, jos ei yöllä pysty, koska aamulla ei tosiaankaan pysty. Ihan hassua. Tällä viikolla ollut myös päivystysilta, jolloin nautin hyvin hitaasta aamusta ennen töihin lähtöä kahvia siemaillen ja vähän itsekseni hassutellen. Sitä teen välillä, hassuttelen omassa seurassani ja mielelläni muidenkin seurassa. Kuka väittää, etteikö hassuttelisi itsekseen.

Menin seuraavanakin päivänä kävelemään, vaikkei ollut aikomus ja jalat mutinoivat vastaan, mutta innostuin sen verran Pokemon Go:sta, jota kokeilin ekaa kertaa oltuani kauan sille ennakkoluuloinen ja huomasin tykkääväni siitä. Sanon aina, että kuljen kameran kanssa ympäriinsä, kun muut kulkevat Pokemon Go kourassansa, mutta päätinpä yhdistää nämä kaksi harrastusta plus kävelyn. Triplahyöty! Ja lisäksi, kun pokemoneja etsii, niin saattaa löytää kotikaupungistaankin ihan uusia paikkoja, missä ei ole koskaan ennen käynyt. Ensimmäinen Pokemon Go - kävely oli kolme kilometriä pitkä.

Pokemonilla ja minulla on muutaman vuoden historia takana, viisi vai seitsemän vuotta. Katsoin pienenä pokemon-piirrettyä, keräsin pokemon-kuvakortteja sekä pelasin GameBoyColorilla pokemon-pelejä. Niiden pelien takia olin Pokemon Go:ta vastaan. Minulla oli täällä Helsingissä asuessani Nintendo 3DS, jolla pelasin yhden Pokemon-pelin läpi. Annoin kuitenkin sen ystäväni pojalle, enkä aio vaatia takaisin, mutta pienesti alkoi taas kutkuttaa pelata pokemon-peliä. Onneksi siis on Pokemon Go, kun vanha pokemon-fanittaja nostaa mielessä päätään innostunut hymy huulillaan silmät sädehtien.

Sain kauniita pioneja yhdeltä ihanalta pieneltä ihmiseltä.

Eilen menin ex tempore 550 - bussilla Sellossa käymään. Ihan vain nauttimaan työpäivän jälkeisistä fiiliksistä, kun olin vähän eri paikassa, jossa oli ihana käydä. Kävin Robert's Coffeessa nauttimassa jääkahvin ja jäätelöä. Kannattaa pitää mielessä, että keskemmällä ostaria on Robert's Coffee Gelato- koju, jossa on enemmän jäätelömakuja kuin kahvilassa, josta saa sitten pikkusuolaisia ja kakkuja.

Ostin myös aamupalatarpeita Prismasta. Helppo kulkea, kun on AB-vyöhyke.

Kävin Elisa-myymälässä ja pelikaupassakin katselemassa. Elisa-liikkeessä piti vain perua yksi sinne roikkumaan jäänyt lasku, kun olin vaihtanut liittymää kytkykaupan takia, mutta he tarkistivat kilpailutuksen ja sain heiltä sitten pienemmän puhelinlaskun. Lisäksi se on suomalainen. Olisi kyllä voinut jäädä kauemmaksikin aikaa turisemaan operaattoriasiakaspalvelijan kanssa, mutta piti päästää vihaisen näköiset muut asiakkaat myös paikeille, vaikka olihan siinä neljä muutakin vapaata. Ja periaatteessa saisihan sitä jäädä turisemaan, koska asiakaspalvelijoitahan he ovat. Myös myymänsä tuotteen lisäksi he palvelevat asiakasta ihmisenä, joka on kyllä ihan huippua. Robert's Coffeessa sain myös tosi hyvää ystävällistä asiakaspalvelua. Sello tuntuu ystävällisemmältä kuin jotkin paikat Helsingissä.

Tämä on tältä aamulta. Luonto haluaa toivottaa myös hyvää kesälomaa.

Ihanaisen kauniin kukkaisen tänään sain. En tiennyt, että niitä voi olla tämän värisinä.

Nyt alkoi tosiaan viiden viikon loma. Suunnitelmissa on mennä Turkuun viikoksi, mutten ole vielä ostanut lippuja. Haluaisin Tampereellakin käydä. Olisi huippua tavata paljon ihmisiä, nauttia lokoisista päivistä, lukea paljon, käydä lenkillä ja treenata. Ja jos jonkun kanssa pääsisi edes Linnanmäelle, niin olisi huippua. Olen käynyt siellä viimeksi 2015 laiterannekkeen kera, pari kertaa sen jälkeen Panoramassa ystävän kanssa ja äidin kanssa.

Toivotaan kesästä lämmintä muutaman sateen kera, koska luonto tarvitsee sadetta.

Ja kesäkaatosateessä on ihana hymyillä.

Melkein lomalla

Maistoin Puhdistamon uutta luonnollinen kookosvesi + mango ja on kyllä aika hyvää. Jo kolme kertaa maistellut. Heti ensimmäisestä maistelukerrasta tulin siihen tulokseen, että se on ehdottomasti kesäjuoma.

Vallila mielessäin. Ensi viikolla menen vielä kahdeksan kertaa tämän ohi ja sitten en välttämättä mene siitä ohi, jollen mene Malmille, Tapaninkylään tai muuten vain siitä ohi. Vallila olisi kyllä ihana paikka asua tai jokin siinä vetää puoleensa. Jokin tosin vetää myös puoleensa Lauttasaaressa ja Ruoholahdessakin. Kai se on se luonto ja vesi lähellä sekä hyvät julkiset liikenneyhteydet.

Perjantaina kävin Kampin Picnic - kahvilassa syömässä herkkuaamiaisen ja tulin siitä kyllä niin kylläiseksi. Herkkuaamiaiseen kuului vapaavalintainen cappuccino tai latte, välipala ja leipä. Leivästä kyllä seuraavan kerran kysyn, että voisiko sen vaihtaa smoothieen. En vain ymmärrä enää niin paljon leivän päälle, ehkä se on vain jotenkin liian täyttävää ja jauhettavaa ruokaa. Lisäksi otin pirskahtelevan raikkaan sitruunakakku-leivoksen.

Oli aikaa kahvilalle ja superaamupalalle, kun menin puoli kymmeneksi töihin ja Picnic on ainakin yksi hyvien yhteyksien varrella, josta voi saada hyvin aikaisin arkipäivänä aamiaista. Tällä viikolla oli neljä työpäivää yli viiteen, mutta onneksi jaksoin kaikista vastoinkäymisistä ja harmituksista huolimatta. Ei siis niinkään oikeasti kuin pari tosi harmittavaa juttua. Ainoa siinä oli se, etten jaksanut käydä salilla muuten kuin lauantaina ystävän kanssa ja silloinkin heilutin vain tosi laiskana kahvakuulaa ja poljin hetken crosstrainerilla.

Pitäisi joka aamu hyödyntää joogamattoa ja jumppapalloa. Pitäisi omaksi vielä kahvakuula hankkia.

Citymarketista löysin uutta Nordqvistin Sommar - kahvia. Ihan mukiinmenevää. Lisäksi tällä hetkellä lähtee käsittämättömän paljon hiuksia päästä ja tuntuu aika kuivilta, joten hankin myös Garnier responsin uuden hiushoitonaamion sekä superkosteuttavaa hoitoainetta sen lisäksi. Toivottavasti tehoavat. Kävin vähän muutakin ostamassa kosmetiikkaosastolta, kuten uuden L'orealin CC-voiteen kasvoille, jossa on kauniin peittävyyden lisäksi aurinkosuoja 20. Eli en laita pelkästään siksi, että haluaisin finnejä piiloon. Kasvojen epäpuhtaustilanne on muutenkin tosi kivasti rauhoittunut ja hymyilen peilikuvalleni jo heti aamusta, kun se on aika siloinen.

Ei hassumpaa tämä juoma. Vei kielen mennessään. Hauskan aloe vera - bitsit mukana.

Ystäväni Turusta tulikin tänne Helsinkiin tervehtimään, kun aluksi olin menossa Turkuun. Onneksi en ollut ostanut lippuja vielä valmiiksi, kun suunnitelmat muuttuivatkin. Sitten olisi maksetut liput harmittaneet. Menimme maistelemaan Kauppatorin antimia, vaikka en usein sieltä edes mieti mitään hankkivani, vaan viime kesänä kerran isän käydessä söimme siellä täytetyt herkku-muurinpohjaletut. Ystäväni päätti ottaa muikkulautasen ja kun hänkin, niin minäkin ajattelin, että mikäpä siinä. Ja ne muikut olivat parhaat muikut, mitä olen ikinä syönyt! Viime muikut ratisivatkin ikävästi hampaissa, mutta nämä olivat pehmeitä. Annoksessa oli hauskasti käytetty sormisuolaa.

Piti kuvata taivaan pilviä ja auringonpaistetta, mutta vasta jälkeenpäin huomasin, miten upeasti linnut ovat kuvassa ja kuva muuttui kerralla paljon hienommaksi.

Cloudscaping Pohjois-Esplanadilla. Kävimme ystäväni kanssa Cafe Esplanadissa hakemassa kahvit terassille. Harmitti, kun kaikkien tarjottavien hinnat olivat nousseet. Kai se on kysynnän ja tarjonnan laki, kun siellä käy nyt paljon enemmän väkeä kuin ennen. Alkuperäisruokienkaan hintoja ei löydy muualta kuin Lidlistä. Sen sanotaan olevan halpa, mutta oikeasti se on ainoa normaalihintainen.

Back to Kallio. Tapasin siis eilen kaksi ystävääni, mutta kolmas henkilö, joka minun piti tavata ei päässyt tapaamaan, mikä kovasti minua harmitti. Onneksi aurinko vielä paistoi ja jaksoi vähän ilahduttaa pientä kulkijaa. Kallio my hoodz!

Ystäväni haki minut eilen Ruoholahdesta ja näin tämän maiseman matkallamme kohti keskustaa. Halusin takaisin tänään kuvaamaan tätä kivaa Ruoholahdessa olevaa maisemaa ja siltoja. Aikomus oli kävellä takaisin keskustaan, mutta olin vähän väärässä suunnassa ja melkein päädyin Verkkokaupalle. Se on se tietty tie, jota pitkin pääsee kävellen Ruoholahdesta keskustan Stockmannille. Pitää kyllä koluta noita katuja nyt kesän aikana. Ja tehdä paljon muutakin.

Tämän viikon runo:

Vahva kun pitää olla

Ei voi kieltäytyäkään

Velvoitteet painavat

Täytyy hymyillä urheana

Jaksettava vaikkei aina jaksaisi

Autettava vaikka kyynel silmässä painaisi

Koska jos sellainen olet

Että saat iloa auttamisesta

Muiden huolien kantamisesta

Asioiden loksahtamisesta paikoilleen

Kun et voi muutakaan 

Et tiedä toista tapaa olla ja elää

Olla onnellinen empatiasta

Olla onnellinen auttamisesta

Koska se tekee sinusta sinut 

Muista silti olla itsellesi armollinen

Ei tarvitse aina jaksaa

Aina tulee seuraava huominen 

Muista välillä levätä